Ćwiczenia propriocepcji

Ćwiczenia propriocepcji to ustrukturyzowany zestaw ćwiczeń fizycznych budujących u psa tzw. świadomość ciała — zdolność do precyzyjnego wyczuwania położenia każdej kończyny, kąta ustawienia stawów i rozkładu ciężaru ciała w przestrzeni, która u psów sportowych, pracujących i seniorów jest równie ważna jak siła mięśniowa czy wytrzymałość krążeniowa.

Seria pięciu ćwiczeń prowadzi psa przez różne konfiguracje ciała — przednie łapy na niestabilnej poduszce balansującej przy tylnych stojących na twardym podłożu, potem odwrotnie, następnie spokojne chodzenie po materacu piankowym który ugina się pod każdym krokiem inaczej, siad i wstanie na niestabilnej powierzchni wymagające aktywnej kontroli nad tylną partią ciała, i wreszcie stanie na pochyłej desce które angażuje zupełnie inne grupy mięśni stabilizujących niż płaskie podłoże.

Każde z tych ćwiczeń trwa zaledwie kilkanaście do dwudziestu sekund, ale ta krótka interwencja uruchamia intensywną pracę w łapach i stawach, którą fizjoterapeuci weterynaryjni porównują do działania dobrze zaprojektowanej sesji rehabilitacyjnej.

Szczególnie cenne jest to ćwiczenie dla psów pasterskich, molosów, wyżłów i retrieverów które ze względu na budowę ciała są szczególnie podatne na problemy ze stawami biodrowym i łokciowym w późniejszym wieku.

Regularne sesje propriocepcji, nawet dwa razy w tygodniu po dziesięć minut, budują mięśnie głębokie których nie można wytrenować zwykłym bieganiem i które stanowią naturalną ochronę stawów przez całe psie życie.